Использование ароматерапии в косметике

Аромакосметика - старейшая форма "индустрии красоты", так как еще тысячи лет назад женщины использовали эфирные вещества в подобных целях.

В настоящее время, когда химия все сильнее разрушает наше жизненное пространство, у людей усиливается тяга к природе и натуральным продуктам.

Это направление - назад к природе - пробивает себе и в косметике.

Ниже представлены рецепты, которые помогут Вам всегда быть в форме и доставят удовольствие при их применении.



Основы аромакосметики
  • Масла
  • Воды
  • Основы для масок
    Кожа
  • Маски для ухода за кожей
  • Нормальная кожа
  • Сухая кожа
  • Жирная кожа
  • Смешанный тип кожи
    Волосы
  • Уход за волосами
  • Выпадение волос
    Уход за ногтями
    Дезодорант
    Лопнувшие сосудики
    Морщины
    Парша
    Руки
    Солнечные ожоги
    Стопы
    Трещины на локтях
    Угревая сыпь
    Уход за женской грудью
    Целлюлит




  • Основы аромакосметики

    Аромакосметика - это косметика, изготовленная на основе натуральных эфирных масел. Ее можно назвать Косметикой Гармонии, так как она воздействует не только на кожу, но и на душу, благоприятно влияя на психическое состояние человека.
    Уход за кожей с помощью эфирных масел не ограничивается целью подавить или скрыть нежелательные проявления; ароматерапия подходит к решению различных проблем с точки зрения их причинности - это означает, что объектом воздействия при использовании аромакосметики является человек в целом, так как красота определяется не только внешним воздействием, но и процессами, протекающими в организме.
    Такой тип косметики двойного действия великолепно справляется с задачей долговременного устранения определенных проблем с кожей, благодаря массированному подходу, при котором воздействие оказывается не только снаружи, но и изнутри, как следствие восстановления внутреннего баланса. Это связано с тем, что эфирные масла через кожу (и через нос) непосредственно действуют на нервную систему и таким образом влияют на наше душевное состояние.
    Кожа - это зеркало нашего физического и психического состояния. Цветущий человек с упругой, хорошо снабжаемой кровью кожей производит впечатление здорового и довольного жизнью.
    В наше время женщины более подвержены стрессу, так как они часто несут двукратную и трехкратную нагрузку - работа, семья, быт... Кожа и волосы - это чувствительные барометры, реагирующие на стрессовые состояния; симптомами стресса могут быть нечистая кожа, пятна, экзема.
    Так как эфирные масла представляют собой сильно концентрированные растительные эссенции, наносить их на кожу в неразбавленном виде следует с большой осторожностью.


    В начало страницы


    Масла


    В аромакосметике важно найти хорошую базисную субстанцию для эфирных масел, поскольку они, во-первых, требуют разбавления и, во-вторых, в смеси с растительными маслами (или другими натуральными продуктами) особенно хорошо воспринимаются кожей.
    В приводимом ниже списке Вы найдете лучшие и важнейшие базисные субстанции, которые могут применяться для смешивания с эфирными маслами. От Вас требуется всего лишь выбрать соответствующую Вашему типу кожи.
    Кукурузное масло
    Это масло с очень высокой питательной ценностью используется для раздраженной и увядающей кожи. Вследствие высокого содержания витамина А оно незаменимо для регенерации кожи. Как и масло жожоба, кукурузное масло имеет длительный срок хранения.
    Кунжутное масло
    Пригодно для ежедневного ухода за кожей всех типов. Еще одно преимущество кунжутного масла состоит в том, что оно не пропускает ультрафиолетовые лучи.
    Масло авокадо
    Поскольку это масло по своим свойствам очень близко к жиру, содержащемуся в человеческой коже, оно очень хорошо воспринимается ей, не образуя неприятной жировой пленки. Это масло богато витаминами А, В, Е, Н и К; кроме того, оно содержит хлорофилл, гистидин и лецитин.
    Масло авокадо, имеющее необычайно нежную консистенцию, придает коже приятную мягкость, и применяется для ежедневного ухода за кожей, в особенности сухой, шелушащейся и увядающей.
    Масло грецких орехов
    Это масло тоже годится для всех типов кожи. Оно очень быстро впитывается и делает кожу шелковистой.
    Масло жожоба
    Собственно, это не масло, а жидкий воск. Тем не менее это одно из самых популярных "масел" в натуральной косметике. Оно хорошо увлажняет кожу и придает ей приятную шелковистость. Масло жожоба пригодно для всех типов кожи, но особенно - для сухой. Его применяют, чтобы привести в норму потрескавшиеся губы, избавиться от перхоти при сухой коже головы, а также для ухода за кожей после солнечных ванн. Масло жожоба оказывает сильное противовоспалительное и увлажняющее действие. Еще одно преимущество этого масла - нейтральный запах и большой срок хранения. Археологи находили масло жожоба в египетских пирамидах - несмотря на столь "солидный возраст", оно было как свежее.
    Масло из проращенной пшеницы
    Это масло пригодно для всех типов кожи, однако особенно хорошо для морщинистой кожи, так как обладает разглаживающим действием.
    Миндальное масло
    Великолепное масло для кожи, и особенно для чувствительной, в частности, с успехом может применяться для ухода за кожей детей, в том числе и грудных. Миндальное масло оказывает успокаивающее, разглаживающее и питающее действие, уменьшает раздражение. Однако это масло имеет небольшой срок хранения. Оливковое масло
    Обладая хорошими лечебными свойствами, оно особенно хорошо для раздраженной, шелушащейся и сухой кожи. Единственный недостаток оливкового масла - своеобразный запах, к которому необходимо привыкнуть.
    Подсолнечное масло
    Это масло, богатое витамином В, особенно хорошо подходит для ухода за нечистой и жирной кожей.
    Соевое масло
    Это масло - одно из самых питательных и жирных масел в природе. Поэтому его можно использовать только для нормальной и сухой кожи, но не для жирной.

    В начало страницы


    Воды


    Дистиллированная вода
    При приготовлении водных суспензий эфирных масел лучше использовать дистиллированную воду, так как она не содержит никаких неорганических соединений.
    Гамамелисовая вода
    Гамамелис можно купить почти в каждой аптеке в виде настойки или экстракта. Вследствие высокого содержания витамина Р это средство великолепно подходит для лечения разрывов капилляров и, кроме того, оказывает заживляющее и регенерирующее действие. Оно способствует восстановлению клеточной регуляции в организме. В комбинации с эфирными маслами придает коже свежий, здоровый вид.
    Вода, подкисленная уксусом
    Добавка яблочного уксуса обогащает воду калием и другими минеральными веществами, поэтому такая вода находит большое применение в косметике.

    В начало страницы


    Основы для масок


    АГАР-АГАР
    Этот порошок называют также японским желатином; получают его из морских водорослей. Благодаря ярко выраженному стягивающему и сужающему поры действию агар-агар особенно подходит для жирного типа кожи.
    ЛЕЧЕБНАЯ ГРЯЗЬ
    Такая маска оказывает противовоспалительное и очищаюшее действие, прежде всего на юную кожу.
    МЕД
    Пчелиный мед - косметическое средство в чистом виде особенно хорошо подходит для натяжения и укрепления тканей.
    МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
    Большое количество витаминов, содержащихся в молоке, стимулирует обновление клеток, регулирует процентное содержание влаги в коже и восстанавливает кислотную защитную оболочку.
    ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ
    Такая маска очищает жирную кожу.
    ПШЕНИЧНЫЕ ЗЕРНА
    Эта маска богата витаминами и помогает при сухой, нечистой и шероховатой коже. Она оказывает очищающее и оздоравливающее действие, очень хорошо воспринимается кожей.
    ЯИЧНЫЙ БЕЛОК
    Маска на основе яичного белка особенно сильно сужает поры, что придает усталой коже свежий вид.
    ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК
    Необходимое средство для увядающей кожи, так как яичный желток может омолаживать кожу и разглаживать морщины.

    В начало страницы


    Кожа


    Маски для ухода за кожей


    МАСКА ДЛЯ ОБНОВЛЕНИЯ КОЖИ
    Возьмите полчашки измельченных зерен пшеницы (годится также манная крупа или рис, измельченный в кофемолке). 1 столовую ложку масла авокадо, 5 столовых ложек йогурта и 4 капли эфирного масла (в зависимости от типа кожи).
    Тщательно размешайте смесь и добавьте столько воды, чтобы образовалась средней густоты кашица. Затем равномерно нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут.
    По истечении этого времени удалите маску влажным ватным тампоном круговыми движениями и промойте лицо водой.
    ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА
    Растворите 4 столовых ложки лечебной грязи в таком количестве чая с ромашкой, чтобы образовавшуюся кашицу можно было нанести на лицо. К этой кашице добавьте чайную ложку масла жожоба и чайную ложку масла из проращенной пшеницы. 4 капли розы, 1 капля жасмина и 1 капля розового дерева довершают состав. Полученную смесь нанесите на лицо и держите до тех пор, пока кожа не начнет натягиваться, или пока маска не высохнет полностью, а затем осторожно смойте.
    УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА
    Смешайте 100 мл йогурта с соком одного лимона, разбавьте 10 мл масла авокадо. В эту смесь добавьте 4-5 капель эфирного масла (какого именно, зависит от типа кожи). Осторожно наложите маску на лицо, шею и область декольте, через десять минут смойте боль-щим количеством холодной воды. Чтобы обеспечить коже хороший и действенный уход, необходимо в первую очередь определить свой собственный тип кожи.
    В обших чертах можно выделить четыре различных тина кожи.

    В начало страницы


    Нормальная кожа


    Этот тип кожи - все, чего мы только можем желать. Проблем с такой кожей почти не бывает. Нормальная кожа - это кожа, имеющая естественную окраску, равномерные маленькие поры и гладкую, хорошо снабжаемую кровью поверхность. Целью ежедневного ухода за нормальной кожей является сохранение такого ее гармоничного состояния так долго, как только возможно.
    ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА НОРМАЛЬНОЙ КОЖЕЙ
    Тонизирующие: герань, лимон, можжевельник, розмарин.
    Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево.
    Разглаживающие: апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево.
    Масло для очистки
    К 100 мл растительного масла, добавьте: 3 капли масла розы, 3 капли апельсина, 3 капли бергамота, 3 капли лимона.
    Туалетная вода
    Взяв 10 мл этилового спирта, растворите в нем: 3 капли лаванды, 3 капли нероли, 3 капли чайного дерева, 3 капли иланг-иланга. К полученной смеси добавьте 90 мл дистиллированной воды и перелейте туалетную воду в бутыль. Перед употреблением взбалтывать.


    В начало страницы


    Сухая кожа


    Сухая кожа легко распознается. Она создает напряженное, натянутое ощущение, вызванное тем, что сальные железы вырабатывают слишком мало жира - эта кожа легко шелушится и склонна к преждевременному образованию морщин.
    Кожа такого типа не может накопить достаточно влаги и потому немедленно впитывает любой крем, не образуя жировой пленки. Чтобы кожа могла сохранить свой естественный водно-солевой баланс, необходимо дать ей немного жира. При уходе за этим типом кожи необходимо также попытаться восстановить нормальную работу сальных желез.
    ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ
    Тонизирующие: ладан.
    Успокаивающие: жасмин, лаванда, нероли, роза, ромашка.
    Разглаживающие: герань, лаванда, розовое дерево, сандал.
    Масло для очистки
    К 50 мл растительного масла (для этого типа кожи лучше всего подходит масло авокадо) добавьте: 3 капли розы, 3 капли жасмина, 3 капли нероли.
    Туалетная вода
    Возьмите 10 мл этилового спирта и растворите в нем: 3 капли лаванды, 3 капли герани, 3 капли жасмина.
    К полученной смеси добавьте 90 мл дистиллированной воды и перелейте туалетную воду в бутыль темного стекла. Перед употреблением взбалтывать.

    В начало страницы


    Жирная кожа


    Характерное свойство жирной кожи - расширенные поры и наличие блестящих участков. Прежде всего на носу, на подбородке и на лбу необычайно быстро образуются предательские жирные пятна, вызванные гиперфункцией сальных желез. Люди с жирной кожей особеннo страдают от чрезмерного выделения жира после физической нагрузки. Этот тип кожи склонен к образованию угрей. К достоинствам этого типа кожи относится то, что она более упруга по сравнению с сухойi кожей, и за ней легче ухаживать. При уходе за жирной кожей необходимо помнить о том, что этот тип кожи обеспечивает достаточное самоувлажнение и не нуждается в дополнительных увлажняющих средствах. Уход за жирной кожей должен быть направлен на то. чтобы стимулировать снабжение ее кровью и регулировать выработку жира.
    ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ
    Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, можжевельник. мята, розмарин.
    Успокаивающие: иланг-иланг, лаванда, пачули, ромашка, чайное дерево.
    Разлаживающие: лаванда, лимон.
    Масло для очистки
    К 50 мл растительного масла добавьте: 3 капли лимона, 3 капли лаванды, 3 капли чайного дерева.
    Туалетная вода
    Возьмите 10 мл этилового спирта и растворите в нем: 3 капли пачули, 3 капли иланг-иланга, 3 капли чайного дерева. К полученной смеси добавьте 90 мл дистиллированной воды и перелейте туалетную воду в стеклянную бутыль. Перед употреблением взбалтывать.


    В начало страницы


    Смешанный тип кожи


    Возможно, этот тип кожи встречается чаще всего. Он комбинирует в себе свойства жирной и сухой кожи. Сальные железы ведут себя капризно - выделяют то слишком много жира, то слишком мало, и очень тяжело приноровиться к такому непостоянству.
    ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ СМЕШАННОГО ТИПА
    Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, мята, петит грейн, розмарин.
    Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, роза, ромашка, чайное дерево.
    Разглаживающие: апельсин, роза, лаванда, лимон.
    Масло для очистки
    К 50 мл растительного масла добавьте: 3 капли розы, 3 капли лаванды, 3 капли бергамота.
    Туалетная вода
    Возьмите 10 мл этилового спирта и растворите в нем: 3 капли ромашки, 3 капли герани, 3 капли апельсина.

    В заключение еще несколько советов:
    * Эфирные масла необходимо менять каждые 2 недели.
    * Смешивайте между собой только те масла, запах которых Вам приятен.
    * Масла, указанные в рецептах - не более чем возможный вариант, в любое время их можно заменить другими, из числа рекомендуемых.
    * Если Вы не можете точно определить тип своей кожи, обратитесь за советом к Вашему дерматологу или косметологу.

    В начало страницы


    Волосы


    Уход за волосами


    Шампуни для волос с добавкой эфирных масел не только хорошо пахнут, но и оздоровляют и укрепляют волосы и кожу головы. Какие бы у Вас ни были проблемы с волосами - страдаете ли Вы от перхоти, или Ваши волосы, измученные химической завивкой, краской. горячим воздухом либо неблагоприятным воздействием погодных условий, стали сухими и хрупкими, или же у Вас жирные, свисающие прядями, или слишком тонкие волосы - при регулярном использовании одного из этих шампуней Вы своими глазами увидите существенное .улучшение. Мытье волос и уход за ними
    КАК ПРИГОТОВИТЬ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ШАМПУНЬ:
    Основу для шампуня, не содержащую парфюмерных средств, можно купить в аптеках или парфюмерных магазинах. Добавьте в основу эфирные масла, хорошо взболтайте смесь и при возможности оставьте ее на две недели, чтобы масло и основа вступили в соединение. Этим самодельным шампунем Вы можете мыть свои волосы, если нужно, хоть каждый день.
    ДЛЯ УХОДА ЗА ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ:
    В 200 мл основы для шампуня добавьте 10 капель ромашки, 10 капель шалфея, 10 капель бергамота.
    Вы можете также составить следующий состав для ополаскивания волос после мытья:
    50 мл этилового спирта,10 капель лаванды, 10 капель лимона.
    Смешайте эти ингредиенты между собой и добавьте к CМЕСИ 50 мл воды. Сильно взболтайте, перелейте в бутылку из коричневого стекла и после мытья головы равномерно распределите по вытертым волосам пригоршню состава. Через 10 минут еще раз ополосните волосы.
    ДЛЯ УХОДА ЗА СУХИМИ ВОЛОСАМИ:
    В 200 мл основы для шампуня добавьте 10 капель ромашки, 10 капель лаванды, 10 капель кедра.
    Состав специально для сухих волос:
    10 мл миндального или оливкового масла смешайте с 5 каплями ромашки голубой и вотрите эту смесь в кожу головы. Обмотайте голову целлофаном и теплым платком и выдержите так 1-2 часа; затем промойте волосы шампунем.
    ДЛЯ УХОДА ЗА НОРМАЛЬНЫМИ ВОЛОСАМИ:
    В 200 мл основы для шампуня добавьте 10 капель чайного дерева, 5 капель бергамота, 5 капель пачули, 10 капель розмарина.
    ДЛЯ БОРЬБЫ С ПЕРХОТЬЮ
    Смешайте 5 капель масла чайного дерева и 5 капель розмарина с 10 мл масла жожоба и после мытья головы нанесите эту смесь на вытертые волосы. Через 5-10 минут хорошенько промойте волосы чистой водой.
    От перхоти:
    К 50 мл этилового спирта добавьте 30 капель розмарина. Сильно взболтайте и добавьте 50 мл воды. С помощью этого состава ежедневно перед сном делайте энергичный массаж головы.
    ДЛЯ УХОДА ЗА СВЕТЛЫМИ ВОЛОСАМИ:
    В 200 мл основы для шампуня добавьте 20 капель ромашки, 20 капель лимона, 20 капель цитронеллы.
    Этот шампунь немного осветляет волосы и придает им чрезвычайно красивый блеск.

    В начало страницы


    Выпадение волос


    Выпадение волос может происходить по различным причинам, из которых необходимо определить причину для данного конкретного случая.
    У мужчин наблюдается прогрессирующее, длительное облысение, которое нельзя остановить никакими методами. Многие случаи выпадения волос вызваны шоком, смертью близкого человека, несчастным случаем или особенно сильным стрессом. В случае выпадения волос по одной из этих причин ароматерапия при целенаправленном применении может помочь. В первую очередь речь идет о массаже кожи головы, стимулирующем кровообращение и вызывающем положительные общие структурные изменения.
    При выпадении волос необходимо отказаться от их химической обработки, такой, как химическая завивка и окрашивание.
    УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
    Дважды в неделю обрабатывайте волосы следующим составом:
    Смешайте 50 мл масла жожоба и 20 капель лаванды, 5 капель розмарина, 2 капли чабреца.
    Нанесите эту смесь на волосы и обмотайте голову теплым полотенцем, чтобы усилить ее действие.
    Для ежедневного использования:
    Смешайте 50 мл этилового спирта и 10 капель лаванды, 5 капель розмарина.

    В начало страницы


    Уход за ногтями


    Ногти приобретут приятный блеск, если один-два раза в неделю ухаживать за ними с помощью следующей смеси масел:
    МАСЛО ДЛЯ НОГТЕЙ
    Смешайте 3 капли лимона, 2 капли розы, 10 мл масла жожоба.
    Смесь перелейте в бутыль из коричневого стекла. Маленькой кисточкой несколько раз в неделю наносите масло на ногти рук. За счет этого ногти укрепляются. утолщаются и приобретают приятный блеск. Вы можете еще более усилить этот блеск, если будете после нанесения масла полировать ногти кусочком замши. Каждые две недели устраивайте масляную ванночку для ногтей рук.
    МАСЛО ДЛЯ ВАННОЧЕК
    Смешайте 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
    Налейте эту смесь в баночку для крема диаметром не менее 6 см. Погрузите на 5 минут в масло кончики пальцев правой руки. затем на 5 минут - кончики пальцев левой руки. Маслом, оставшимся на пальцах, массируйте ногтевые валики.
    Для ухода за ломкими ногтями на руках несколько раз и неделю втирайте в них эфирное масло лимона.
    Использование эфирных масел при проблемах с кожей и волосами

    В начало страницы


    Дезодорант


    Некоторые эфирные масла могут быть использованы как высокоэффективные дезодоранты.
    УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
    В ванну добавить 5 капель масла шалфея. В качестве распыляемого дезодоранта подходит следующая смесь:
    Смешать 50 мл этилового спирта и 5 капель шалфея, 5 капель чабреца, 5 капель нероли, 5 капель кипариса.
    Залейте получившуюся смесь в аэрозольный баллончик и используйте по утрам как обычный дезодорант.

    В начало страницы


    Лопнувшие сосудики


    С помощью ежедневного мягкого массажа лица с использованием эфирных масел можно восстановить естественную эластичность кровеносных сосудов и вернуть лицу нормальный цвет.
    УКАЗАНИЕ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
    Смешайте 50 мл масла жожоба, 5 капель ромашки голубой, 5 капель розы.
    Этой смесью массируйте лицо один раз в день, и раз в неделю делайте следующую маску для лица:
    50 мл йогурта смешайте с 5 каплями нероли, 5 каплями можжевельника, 2 каплями розмарина.
    Наложите маску, через 10-15 минут смойте водой комнатной температуры. В холодное время года обязательно используйте жирные кремы для защиты кожи от холода.


    В начало страницы


    Морщины


    Морщины возникают, когда кожа стареет и соединительная ткань, лежащая под верхним слоем (эпидермисом), все больше и больше теряет свою эластичность. С помощью регулярного массажа лица с использованием эфирных масел можно как минимум замедлить образование морщин, если вовремя начать лечение. Массаж улучшает кровообращение, т.е. увеличивает снабжение тонких сосудиков кислородом.
    УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
    В качестве масла для мягкого массажа лица годится следующий состав:
    Смешайте 25 мл масла авокадо, 25 мл масла жожоба, 25 мл масла зерен пшеницы, 10 капель ладана, 10 капель нероли, 10 капель розы.
    Кроме того, рекомендуется перейти к здоровому питанию, богатому витаминами В, С и Е, а также минеральными веществами. Отказаться от алкоголя, никотина и кофе.

    В начало страницы


    Парша


    Парша волосистой части головы - инфекционное заболевание. весьма напоминающее грибок кожи стоп. Оно вызывается различными видами грибков. Парша - очень неприятное заболевание, так как оно может привести к выпадению волос.
    УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
    Для ежедневного мытья головы используйте смесь из 200 мл основы для шампуня и 30 капель масла чайного дерева.
    По вечерам рекомендуется использовать следующую воду для головы:
    Смешайте 50 мл винного спирта, 10 капель розмарина, 10 капель лаванды.
    Этим составом массируйте кожу головы в течение минимум 1-2 минут.

    В начало страницы


    Руки


    Чтобы защитить руки от микроповреждений на работе и в быту, можно использовать следующий состав:
    Смешайте 50 мл масла жожоба, 5 капель ромашки, 5 капель мелиссы.
    Для восстановления нормального цвета кожи после работы в саду, удаления пятен от фруктов и овощей хорошо использовать эфирное масло лимона, обладающее осветляющим действием.

    В начало страницы


    Солнечные ожоги


    УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
    В качестве лосьона "after-sun" рекомендуется следующий состав: 10 капель лаванды, 10 капель нероли, 10 капель ромашки голубой, 50 мл масла жожоба.
    Наносить после принятия солнечной ванны. При сильных солнечных ожогах, сопровождающихся образованием пузырей, рекомендуется использовать эфирное масло лаванды.

    В начало страницы


    Стопы


    При усталости стоп рекомендуется следующая ванночка:
    В таз теплой воды добавьте 5 капель розмарина. Если добавить еще 2 капли лимона, от ног перестанет пахнуть потом.
    При плохом кровоснабжении стоп рекомендуется следующая ванночка:
    В таз теплой воды добавьте 2 капли герани, 2 капли кипариса, 5 капель розмарина.
    От потливости ног помогает ванночка с 10 каплями шалфея.

    В начало страницы


    Трещины на локтях


    Работа за письменным столом и неправильное питание - главные причины шероховатостей и трещин на коже локтей. Предлагаемый состав возвращает коже мягкость и эластичность:
    Смешайте 50 мл масла авокадо и 10 капель апельсина, 5 капель розового дерева, 5 капель сандала.

    В начало страницы


    Угревая сыпь


    УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
    Очистка лица:
    Утром и вечером очищайте лицо туалетной водой, приготовленной по следующему рецепту:
    Смешайте 50 мл этилового спирта и 10 капель чайного дерева, 10 капель лаванды, 5 капель бергамота.
    Нанесите эту смесь в неразбавленном виде на влажный ватный тампон и протрите им прыщи После такой очистки нанесите на кожу следующий состав:
    Смещайте 50 мл масла жожоба и 5 капель ромашки голубой, 5 капель лаванды, 3 капли мяты, 1 каплю чабреца.
    Один раз в неделю делайте паровую ванночку для лица следующего состава:
    На 1 л кипящей воды добавьте 1 каплю мяты, I каплю чабреца, 1 каплю лаванды.

    В начало страницы


    Уход за женской грудью


    Для ухода за женской грудью рекомендуется следующее массажное масло:
    Смешайте 50 мл масла жожоба и 15 капель герани, 3 капли лаванды, 3 капли иланг-иланга.

    В начало страницы


    Целлюлит


    УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
    Смешайте 100 мл масла жожоба и 10 капель можжевельника, 10 капель розмарина, 10 капель герани, 10 капель апельсина, 5 капель кипариса.
    Этим массажным маслом обрабатывайте соответствующие места с помощью губки, щетки или массажной перчатки.

    К началу раздела "Ароматерапия"
    На главную страницу
    Hosted by uCoz